В чем польза кофе для организма человека

О пользе и вреде напитка, приготовленного на основе кофейных зерен написано тысячи научных (и не очень) трудов, проведено огромное количество исследований и экспериментов. При всем желании скептиков, критически относящихся к кофе, его польза для организма человека (при умеренном употреблении) доказана неопровержимыми фактами и не подлежит никаким сомнениям. Для ценителей кофе Днепр, употребляющих в течение дня 2-3 чашки этого благородного напитка, факторы риска смерти снижаются на 18%, а у людей, предпочитающих одну чашку кофе, степень риска умереть от патологий, вызванных различными заболеваниями, уменьшается на 12% (такие результаты исследований, проведенных американскими учеными из университета Южной Каролины).

В чем польза от умеренного употребления напитка на основе зерен кофе

Очевидную и не подлежащую сомнению взаимосвязь между умеренным употреблением напитка на основе зерен кофе и снижением факторов, влияющих на риск смерти от различных заболеваний подтверждено также европейскими учеными. В исследования, проведенных учеными приняли добровольное участие более полумиллиона человек возрастом более 35 лет, проживающих в 10 странах Европы. Научные наблюдения проводились на протяжении 16 лет, а их результаты свидетельствуют, что умеренное потребление кофе является причиной снижения риска смерти из-за патологий, вызванных заболеваниями органов кровеносной системы и органов пищеварительного тракта, причем данный факт:

  • не зависит от особенностей приготовления напитка на основе кофейных зерен, которые, в частности, можно приобрести на сайте интернет-магазина специализированного «Лавацца» https://lavazzaofficial.com.ua/rus/shop/kava-zaporizhzhya/;
  • является примерно одинаковым для жителей всех европейских стран, принимавших участие в исследовании;
  • подтвержден любителями и экспрессо, и капучино – они одинаково полезны.

В чем полезный эффект от употребления кофе

Главной положительной чертой кофе, как напитка, является наличие в нем кофеина, который положительно влияет на повышение уровня дофамина в клетках мозга, из-за чего любитель кофе ощущает бодрость и активность после каждой выпитой чашки.

Наличие антиоксидантов, содержащихся в кофейных зернах, положительно воздействует на центральную нервную систему и содействует улучшению общего настроения и самочувствия, физической и интеллектуальной работоспособности приверженцев благородного напитка.